Ljubitelji domače skute imajo verjetno veliko sirotke. Če izdelava fermentiranih mlečnih izdelkov ni vaša močna stran, potem je danes ta zelo moden zdrav izdelek mogoče kupiti že pripravljen ali celo hitro zamrznjen iz dobrega kefirja. Nato zaženite burno kozmetično fantazijo in se začnite pomlajevati, pri čemer za izhodišče vzamete naslednje recepte.
Sam serum je pravo kozmetično skladišče vseh vrst hranil, ki tonirajo, negujejo in zdravijo vse tipe kože. Poleg mlečne kisline je cel kup elementov v sledovih, lepotnih vitaminov A in C ter znamenite skupine vitaminov B. V serumu je tudi holin, ki uravnava delovanje žlez lojnic, in je odgovoren za naše mlade in cvetoča vrsta niacina.
Najpogosteje po izdelavi domače skute ostane sirotka. Če niste ljubitelj tako zapletenih kulinaričnih dobrot, potem poskusite dobiti ta čudežni eliksir iz dobrega svežega kefirja. Če želite to narediti, dajte paket kefirja v zamrzovalnik, v oddelek za hitro zamrzovanje. Počakajte, da se kefir popolnoma strdi, ga položite na sito, obloženo z več plastmi gaze, in pustite, da sirotka odteče.
Ne pozabite povohati končnega izdelka in ga nežno okusiti. Serum mora biti osvežujoč in prijetno kiselkast. Ne bi smela oddajati gnilega in se ščipati za jezik.
Če je serum uspešen, potem naprej, k velikim kozmetičnim dosežkom, oboroženi z domišljijo in sredstvi z UV filtri, saj nihče ni odpovedal zaščite pred soncem in celo s kislinsko nego.
Serum plus rumenjak - in gube bodo zagotovo dobre
- 1 rumenjak (če vam rumenjak ni všeč, ga zamenjajte z gelom aloe vere brez alkohola v sestavi),
- 2-3 čajne žličke sveže mlečne sirotke
- 1⁄2 čajne žličke šipkovega olja (naravnega sončničnega, sojinega, večernega olja)
- 1⁄2 čajne žličke arganovega olja (ali katerega koli drugega olja, vključno z dobrim maslom).
Rumenjak in olja močno vtrite in vmešajte malo sirotke.
Nanesite na vlažno kožo (obraz, vrat, dekolte, roke . . . ) 20-30 minut. Ostanke odstranite z bombažnimi blazinicami, namočenimi v serum, počakajte še 5-10 minut in sperite s hladno vodo.
Pomlajevalni tečaj: po 2-3 dneh v enem mesecu. UV zaščita je nujna.
Piling zvitka z grahovim mlekom
Grahovo moko razredčimo s sirotko, dokler ne postane kaša.
Grahovo moko lahko nadomestimo ali pomešamo s čičeriko in/ali ovsenimi kosmiči. Če vaša koža potrebuje več čiščenja, dodajte nekaj ržene moke.
Nanesite na vlažno kožo v več korakih, pri čemer pustite, da se vsak sloj nekoliko posuši.
Konice prstov rahlo navlažite s serumom in grahovo kašo povaljajte po masažnih linijah.
To naredite 1-2 krat vsakih 10-14 dni, odvisno od potreb vaše kože, in spet ne pozabite na UV zaščito.
Nujno pomlajevanje za posebne priložnosti
Žlico stepenega beljaka zmešajte z žličko sirotke in z mešanico pšenične in ovsene moke zgostite masko v ne zelo gosto kašo.
Nanesite tanko plast na kožo (obraz, vrat, roke, ramena, dekolte . . . ), pustite, da se posuši, vendar ne strdi s skorjo, in sperite s hladno vodo.
Kožo navlažite z lahkim gelom ali katerim koli drugim izdelkom. Ne uporabljajte preveč mastnih in težkih izdelkov, da ne izgubite vsega zategovalnega učinka.
Maska velja za zelo intenzivno in je primerna kot enkratni ukrep, ko morate kožo hitro pomladiti in zategniti. Priporočljivo je, da to storite največ enkrat na 10-14 dni.